スポーツ選手が続々と！！

スポーツ選手が続々と！！

こんにちは東田です。
今回はこの間来てくれた後輩達の
チームメイトである西野君が来てくれました！

前回とは異なり肘の痛みがあるとゆう事で
くつろぎに足を運んでくれました！

肘の靭帯を一度切ってしまい手術の経験がある選手で
肘の状態が悪くなって来ている様でした！

痛みにたえながら練習．．．大変です．．．

案の定
肘の周りの筋肉はかなり張っていました。

その辺りを中心に
筋膜リリースやくつろぎカイロ独自の施術を行いました。

不思議と言わんばかりの痛みの改善！！
伸びきらなかった肘が真っ直ぐ伸びていました！

施術を受けた後は
しっかりと今後のケアや普段のストレッチなど
肘に少しでも負担をかけない方法をお伝えしました。

自分が野球をしていたこともあり
そう言う面では経験が役に立ちました！

今回は野球でしたが
スポーツにおいてやはり怪我は付き物です！

怪我をする前に予防をする
ストレッチやケア、勿論クールダウンも
パフォーマンスを上げる為にやるべきです

怪我をしてしまったらいち早く処置を行い
長引かせない事も重要です！

色々な事で悩みがあると思いますが
一度、くつろぎカイロプラクティックのスポーツ整体！！
相談してみて下さい！

ご来院お待ちしております！！

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