プロの自主トレに
2016.01.18
カテゴリ:H.Kotake Blog
プロの自主トレに。。。
こんにちは、小竹です。
昨日は、ご縁があり楽天イーグルスの選手の自主トレにお邪魔してきました。
どうせ邪魔するなら図々しくできるだけ経験しようということで、ウォーミングアップも参加してきました。
ジョグ10分➡︎25分ほどのストレッチ&体幹トレーニング➡︎様々な動きを交えた50mのランンニグ・・・etc 約1時間・・・
自主トレだから軽めだったんどろうけど、久しくまともにトレーニングしてない僕にはきついウォーミングアップでしたw
さすがプロ。。。
当たり前、レベル違いすぎ。。。笑
ということで
後半のランニング途中で棄権。。。笑
1日だけでしたが勉強になりました!!プロの選手と同じ
空気感を感じれることは貴重な時間となり、自分を高める良い機会となりました。
気持ちよく気さくに迎えれてくれた、選手の皆様、関係者の皆様、本当にありがとうござました!
チャンスがあればまた行かせていただきます!!
藤田選手
藤江投手(左側)と福山投手